හැඳින්වීම
ඇත්තටම සාර්ථක ජීවිතයක් කියන්නෙ ලොකු ලොකු target, හෝ millions තියාගන්න එක නෙවෙයි.
දිනපතා හරි plan එකක්, ඒකට discipline එකක්, සහ positive mind එකක් තියෙනවා නම් – ඔබට හැමදේම සාර්ථකව යන්න පුළුවන්.
1. උදේ 10 මිනිත්තු – හොඳම පුරුද්ද
උදේ නැගීමේ පස්සේ
👉 මුලු දවසේ කරන්න තියෙන වැඩ 3ක් ලියන්න
👉 ඉස්සෙල්ලම phone එක හොයන්න එපා
👉 පිරිත්, සාමීක වදන්, බලාපොරොත්තු 3ක් හිතන්න
උදේ හොඳ උනොත්, දවසම උදාවෙයි.
2. දවස් 7ට, සතියක් වෙනස් කරන්න
සතියට 1–2 දවස්වල යමක් වෙනස් කරන්න.
👉 call එකක් දාන්න
👉 පොඩි delivery එකක් / freelance වැඩක්
👉 කිසිවෙකුට කිව්වෙත් නෑ – හැබැයි ඔයාගේ අරමුණට ඇරඹුමක්
“මං මේ සතිය වෙනස් කලා” කියන විදියටම.
3. කෑම ටිකටත් යමක් එක් කරන්න – උණුසුමක්
බොහෝවිට UAE lodge life එකේ food – කැමැත්තක් නැතිව හෝ ගේමක් නැතිව.
👉 හැමදාම හරි, සතියට 2–3 දවස් පමණක් හරි – කෑම සදහා small plan එකක්
👉 ඔයාට හොඳටම කැමති ඒවක් හදාගන්න
👉 food එකත් දවසේ motivation එකක්
4. සාමාකාමි දවසේ “මට කියන්න ඕනේ දේවල් 3ක්” ලියන්න
👉 අද මම කාටහරි උදව් කලාද?
👉 අද මම අලුත් දේවල් කිව්වද?
👉 අද මම මගේ අරමුණට උසස්වෙන්න හරිම වැඩයක් කලාද?
මෙය ලියන එකෙන් දවස හරියටම analyse වෙනවා.
5. නිදා යනකොට කියන්න “ස්තුතියි” කියන වචන 3ක්
“දැන් මම නිදා යන්නෙ සතුටින්” කියන එක
👉 මනස calm
👉 හිතක් gratitude තියෙන්නෙ success එකට පාරක්
👉 නියම හෙට දිනයක් එන්න හේතුවක්
නිගමනය
දවසක් change වෙන එකක් නෙවෙයි – දිනපතා කරන පොඩි පොඩි plan වලින් ජීවිතය උස්සනවා.
ඔබේ විදේශ ජීවිතය සාර්ථක වෙන්න නම් – දවසක උදේ, මැද, රාත්‍රී එකක් change කරන්න. ඒක තමයි සුපිරි life එකේ base එක.